A família é a influência mais importante na vida de uma criança, mas a televisão não está muito atrás. A televisão pode nos informar, nos entreter e ensinar. Entretanto, algumas coisas que a TV mostra ou ensina não é adequado às crianças. Os programas e os comerciais de tv mostram freqüentemente a violência, o uso do álcool, drogas e conteúdo sexual, que não são apropriados para crianças ou adolescentes. Os estudos mostram que assistir tv pode levar a um comportamento mais agressivo, menos atividade física, imagem alterada do corpo, e maior uso de drogas e álcool. Sabendo como a televisão pode afetar suas crianças e definindo limites, você pode fazer com que a experiência de assistir tv seja menos prejudicial e bem mais agradável. Você pode não acreditar, mas a televisão afeta de muitas maneiras a vida da sua criança.

Portanto quando sua criança sentar para assistir TV considere o seguinte:

Tempo
Crianças nos Estados Unidos assistem por dia 4 horas de TV aproximadamente. Assistindo filmes e jogando vídeo game só aumenta o tempo gasto em frente à tv. Pode ser tentador usar a tv, os filmes e o videogame para manter seu filho ocupado, mas seu filho precisa gastar esse tempo de outras maneiras. Brincar, ler e passar o tempo com amigos e familiares são ações bem mais saudáveis do que sentar em frente à tv.

Aprendendo
A televisão acaba afetando a aprendizagem, isto é, a forma correta para aprender. Os programas de alta qualidade podem ter um efeito positivo na aprendizagem. Os estudos mostram que as crianças na fase pré-escolar que prestam atenção a programas educacionais melhoram em testes de leitura e matemática, do que as crianças que não assistem a estes programas. Quando usada com cuidado, a televisão pode ser uma ferramenta positiva para ajudar a sua criança aprender.

Para as crianças mais velhas, os programas de alta qualidade podem trazer benefícios. Entretanto, para as crianças mais novas a história é muito diferente. Os primeiros dois anos da vida são notadamente importantes no crescimento e no desenvolvimento do cérebro. Durante este tempo, a criança necessita de uma interação positiva com outras crianças e adultos, para desta forma, desenvolver bem a linguagem e suas habilidades sociais. Aprender a falar e brincar com os outros é mais importante do que assistir TV.

Até que mais pesquisas sejam feitas sobre os efeitos da tevê nas crianças muito novas, a Academia Pediátrica Americana não recomenda a televisão para crianças com menos de dois anos de idade. Para as crianças mais velhas, a Academia recomenda não mais de uma a duas horas por o dia.

Existem muitas maneiras dos pais ajudarem seus filhos a desenvolverem bons hábitos para assistir tv. Algumas dicas podem ajudar:

Defina Limites
Defina o tempo de uso para tv, vídeo game e computador para não mais do que duas horas ao dia. Não deixe sua criança assistir tv enquanto faz a lição de casa. Não coloque uma televisão no quarto do seu filho.

Planeje o que sua criança vai assistir
Em vez de ficar mudando de canal, tenha em mãos um guia para poder ajudá-lo escolher os programas certos para sua criança. Ligue a tevê para assistir ao programa escolhido e desligue-a quando o programa terminar.

Assista a TV com sua criança
Sempre que possível, assista a TV com sua criança e converse sobre o que você está assistindo. Se sua criança for muito nova, ela não vai saber a diferença entre um show, um comercial, um desenho ou vida real. Explique que os personagens na tv não são reais.

Alguns programas “baseados na realidade” podem parecer “reais”, mas a maioria destes programas serve para atrair a atenção de muitos telespectadores. Boa parte do conteúdo destes programas não é aconselhável para crianças. As transmissões de notícias contêm também material violento ou impróprio. Se você não tiver tempo de assistir TV com sua criança preste atenção naquilo que ela assistiu para que mais tarde você possa conversar com ela. Melhor ainda, grave o programa de modo que você possa assistir com sua criança no horário apropriado para você. Pense sempre na qualidade do tempo que você passa com sua criança.

Encontre uma mensagem correta
Mesmo um programa ruim pode se tornar uma experiência de aprendizado se você ajudar sua criança a encontrar a mensagem certa. Alguns programas da televisão podem criar estereótipos de alguns povos ou pessoas. Converse com sua criança sobre o papel real das mulheres, dos mais velhos e de outras pessoas de outras raças na sociedade que não são apresentados na tv. Ensine que as pessoas, os povos podem ter maneiras diferentes de agir, mas nem por isso são diferentes de nós mesmos. Ajude sua criança aprender a ter tolerância com o outro. Lembre, se você não concordar com determinada matéria, você pode desligar a tevê ou então explicar porque você não concorda.

Ajude a sua criança resistir aos comerciais
Não espere que sua criança seja capaz de resistir aos comerciais de brinquedos, doces, snacks, cereais, bebidas ou programas novos de tevê sem sua ajuda. Quando sua criança pede produtos anunciados na tevê, explique que a finalidade dos comerciais é fazer com que as pessoas queiram coisas que muitas vezes não precisam. Tente limitar o número de comerciais que sua criança vê mudando de canal ou conversando com ela nos intervalos comerciais. Você também pode gravar os programas tirar os comerciais ou comprar vídeos ou DVDS, assim ela assistirá programas educativos sem ser bombardeada por comerciais.

Procure vídeos ou DVDs de qualidade para suas crianças
Há muitos videos e DVDs de qualidade disponível para as crianças que você pode comprar ou alugar. Verifique antes de comprar ou de alugar programas ou filmes que possam acrescentar algo para sua criança. Essas informações estão disponíveis em livros, jornais e também na Internet.

Ofereça outras opções
Não deixe que à tevê transforme-se em um hábito para sua criança. Ajude-a encontrar outras coisas para fazer com seu tempo, tal como jogar; ler; aprender um esporte, um instrumento; ou usar este tempo para ficar com família, amigos ou vizinhos.

Seja você um bom exemplo
Você é o modelo mais importante na vida da sua criança. Limitar seu próprio tempo assistindo TV, escolher programas com cuidado ajudarão a sua criança a fazer o mesmo.

Expresse sua visão sobre o que você está assistindo
Quando você gosta ou não gosta de algo que você vê na televisão faça com que você seja ouvido. Escreva para o canal de tevê, à rede ou ao patrocinador do programa. Os canais, as redes e os patrocinadores costumam prestar atenção no que seu público gosta ou se está insatisfeito. Se você achar que um comercial está sendo desonesto, escreva o nome do produto, em que canal passou e em que horário, e descreva sua preocupação.

Fonte:
Academia Americana de Pediatria