
Defina metas para a família, como “alimentar-se de forma saudável” ou “ficar em forma”…
Assim como os adultos, quando as crianças se sentem bem consigo mesmas, aumentam as suas chances…
As pessoas que sofrem de excesso de peso em geral comem por motivos que não têm nada a ver com apetite…
Na sua maioria, as crianças com excesso de peso estão bastante cientes do problema, mas às vezes…